Réflexologie - Paris 10
Bien plus qu'une simple détente, la réflexologie est une méthode millénaire qui voit dans vos pieds, vos mains et votre visage une véritable "carte" de votre organisme. En stimulant les zones nerveuses correspondantes, nous envoyons un signal de régulation à vos organes pour rétablir l'équilibre là où les tensions s'accumulent.
Si vous recherchez une détente plus globale du corps en complément de ce travail ciblé, découvrez également mes Massages ayurvédiques.
1. La Réflexologie Plantaire
Boostez l'énergie vitale de vos organes
Cette pratique consiste à exercer des pressions précises sur les zones réflexes du pied. En stimulant les points correspondant à vos fonctions digestives, hormonales et nerveuses, la séance soutient la capacité naturelle de votre corps à s'harmoniser.
Durée : 30 min | Tarif : 55 €
Durée : 60 min | Tarif : 95 €
2. La Réflexologie Faciale & Crânienne (Dien Chan)
Héritée de la tradition vietnamienne, cette méthode agit par micro-stimulations sur le visage. C'est une technique d'accompagnement puissante pour les troubles fonctionnels et la gestion des émotions.
À la différence de la réflexologie plantaire qui travaille sur l'ensemble du terrain, la séance de Dien Chan se focalise sur vos besoins spécifiques du moment : inconforts digestifs, fatigue, tensions musculaires ou gestion du stress. Sans aiguilles, la stimulation se fait au doigt ou avec des outils arrondis spécifiques.
Durée : 30 min | Tarif : 65 €
Tarifs des séances de réflexologie
1. Réflexologie plantaire
Durée : 30 min | Tarif : 55 €
Durée : 60 min | Tarif : 95 €
2. Réflexologie faciale et crânienne
Durée : 30 min | Tarif : 65 €
Pour profiter pleinement de votreséance de réflexologie
Le lieu de notre rendez-vous :
- Au cabinet : Pour une immersion totale dans mon espace dédié au bien-être.
- À domicile : Je me déplace chez vous (prévoir un supplément de 40 €). Pour votre confort, prévoyez un espace calme où vous pourrez vous installer confortablement dans un fauteuil ou un canapé.
Pour préparer votre séance :
- Réflexologie plantaire : Privilégiez un pantalon souple qui peut être relevé jusqu’aux genoux et des chaussettes faciles à retirer.
- Réflexologie faciale : Pour une meilleure efficacité des stimulations, je vous recommande de limiter ou d’éviter le maquillage. Comme pour les massages, prévoyez votre rendez-vous chez le coiffeur le lendemain plutôt que la veille.
- Déconnexion : Dès le début de la séance, je vous invite à passer votre téléphone en mode "avion" pour profiter pleinement de ce moment pour vous.
Après la séance :
Afin de laisser votre organisme intégrer la séance et retrouver son équilibre, privilégiez le repos et une activité douce. Évitez tout effort physique soutenu pendant les 24 heures suivantes.
Un peu d'histoire
La réflexologie est une technique naturelle de bien-être. Vieille de plus de 5000 ans, cette forme de médecine douce est originaire d’Inde et de Chine.
Elle est basée sur le principe selon lequel il existe des petites zones spécifiques sur les mains, les pieds et le visage. Ces zones correspondent à des zones du système nerveux, à des groupes musculaires ou encore à des organes spécifiques du corps. Les pieds, les mains et le visage fournissent alors une « carte » du corps humain.